1. Pterostilbene ni nini?

Pterostilbene ni kemikali muhimu ya asili inayotengenezwa wakati wa uhai wa mimea kadhaa kama njia ya kupambana na maambukizo. Kiwanja hiki ni sawa na kiwanja kingine kinachojulikana kama resveratrol na kinapatikana kwa urahisi katika fomu ya kuongeza. Viunga vya Pterostilbene vinapatikana sana. Hii inamaanisha kuwa wanaweza kufyonzwa ndani ya mwili kwa urahisi na haraka na hazijadhalilishwa katika mchakato wa kumengenya. Pterostilbene poda pia inafanikiwa, lakini nusu ya maisha ni mafupi sana kwani iko chini ya dakika 100.

Vyanzo vya chakula vya Pterostilbene

Pterostilbene Chanzo cha chakula ni pamoja na buluu, mlozi, karanga, mabichi, karanga, divai nyekundu, zabibu nyekundu, majani ya zabibu, gome la mti wa Hindi, miti ya sandal nyekundu, na kakao. Blueberries, hata hivyo, chanzo cha juu zaidi cha chakula cha Pterostilbene, lakini kiwango cha Blueberries bado ni ndogo ikilinganishwa na virutubisho vya Pterostilbene. Pterostilbene blueberries yaliyomo inaaminika kuwa karibu 99 hadi 52, kwa kila gramu ya Blueberries.

pterostilbene-poda

2.Utaratibu wa vitendo vya Pterostilbene

Utaratibu wa hatua ya Pterostilbene ni tofauti na ile ya resveratrol. Kiwanja cha Pterostilbene ndio stilbene yenye nguvu zaidi. Faida tofauti za Pterostilbene poda zinahusiana na utaratibu tofauti wa vitendo vile vile. Kitendo cha kifamasia cha trans-pterostilbene ni pamoja na antineoplastic, antioxidant, na anti-uchochezi.

Pterostilbene inaonyesha shughuli bora za antifungal ambazo zina nguvu mara kumi kuliko resveratrol. Kiwanja cha Pterostilbene pia kinaonyesha athari za antiviral. Ulinzi wa mmea kutoka kwa vimelea kadhaa unaonekana kuwa njia muhimu ya stilbenes, pamoja na Pterostilbene, na shughuli hizi zinaenea kwa wanyama na wanadamu pia.

Pterostilbene pia inaonyesha athari za anticancer kupitia njia kadhaa za Masi. Utafiti unaonyesha vitendo vya Pterostilbene ni pamoja na jeni la kukandamiza tumor, moduleti ya njia za kupitisha ishara, oncogene, jeni la utofautishaji wa seli, na aina za mzunguko wa seli.

Mali ya antioxidative ya Pterostilbene ni tofauti sana na ile ya resveratrol. Katika resveratrol, vikundi vitatu vya hydroxyl hubadilisha ROS (spishi tendaji ya oksijeni) katika limfu zenye mwilini na damu nzima wakati Pterostilbene, ambayo ina kikundi 1 cha hydroxyl na vikundi 2 vya methoxy hupungua extracellular ROS. Ujanibishaji wa mali ya antioxidation huwezesha matumizi ya Pterostilbene poda kulenga spishi za oksijeni za nje, ambazo husababisha uharibifu wa tishu wakati wa uchochezi sugu.

Chini ya mifumo zaidi ya pterostilbene ya hatua inayojadiliwa kwa maelezo;

Utaratibu wa hatua ya Pterostilbene; Uanzishaji wa Sirtuin

Pterostilbene huchochea njia ya kuashiria ya SIRT1 katika seli ambazo zinatoa kinga dhidi ya uharibifu wa seli, na kuifanya kuiwasha. Njia hii inaongeza usemi wa p53. P53 ni protini inayolinda DNA dhidi ya uharibifu na inalinda seli dhidi ya mabadiliko ambayo yanaweza kusababisha saratani.

SIRT1 inaweza kukuzuia kutokana na uharibifu na uharibifu wa seli, ambayo inakua unapoendelea kuwa mkubwa.

Athari za Kupambana na Kuvimba

Uchunguzi kadhaa umeonyesha kuwa kemikali ya kemikali ya pterostilbene inasababisha kuvimba ambayo inasimamiwa na TNF-alpha (tumor necrosis factor-alpha). Mkazo wa oksidi huleta kuvimba; Pterostilbene inazuia interleukin-1b na TNF-alpha kwa kupunguza aina ya oksijeni inayoshiriki.

Kiwanja hiki pia kinalinda dhidi ya kufadhaika ndani ya sehemu ya mashine za simu zinazojulikana kama ER (endoplasmic reticulum). Katika utafiti, wakati kuwekewa kwa seli za mishipa ya damu kulifunuliwa na Pterostilbene poda, bitana yao haikujibu ishara za uchochezi, na hawakuonekana kuwa na nguvu.

Utaratibu wa hatua ya Pterostilbene; Athari za Kupambana na Saratani

Kwa kushangaza, licha ya kupunguza mfadhaiko wa ER (endoplasmic reticulum) katika kuwekewa kwa mishipa ya damu, Pterostilbene inaongeza mafadhaiko katika retopulum ya endoplasmic ya seli za saratani ya koo. Kwa hivyo, huchagua seli za saratani kwa hiari na hulinda dhidi ya mfadhaiko wa oksidi katika seli zenye afya.

Katika seli za mgongo au ubongo (glioma) seli za saratani, Pterostilbene lowers Bcl-2 na huwafua Bax; Mabadiliko haya huongeza ishara "za kujiua" za seli kusababisha seli za mgongo au ubongo kufa.

Seli za saratani hutumia njia inayojulikana kama Notch-1, kujikinga na hatua za dawa za kidini, pamoja na oxaliplatin na fluorouracil. Pterostilbene inazuia Notch-1 kuashiria kufanya tumors kuwa nyeti zaidi kwa matibabu kupitia chemotherapy.

Pterostilbene inapunguza uzalishaji wa misombo kadhaa ya kukuza saratani ya mapafu, pamoja na MUC1, b-catenin, Sox2, NF-κB, na CD133. Athari hizi pamoja zinapunguza kuvimba na kuifanya iwezekane kwa ukuaji wa seli za saratani.

Neuroprotection

Pterostilbene ina uwezo wa kulenga mkoa wa hippocampus kwa hiari katika ubongo. Hapa, inakuza CREB (protini inayoweza kumfunga-cAMP), BDNF (sababu inayotokana na ubongo), na MAPK (kinogen ulioamilishwa wa protini),

Protini hizo tatu husaidia neurons katika kuzidisha, kukua, na kujibu kwa ufanisi kwa mazingira yao. Antiidepressants za SNRI pia zinalenga njia hizi.

Pterostilbene pia huongeza protini inayojulikana kama Nrf2 katika hippocampus, ambayo kwa upande huongeza usemi wa proteni za antioxidant.

Pterostilbene huzuia mwili dhidi ya ugonjwa wa Alzheimer's kwa kutoa kinga kwa ubongo dhidi ya beta-amyloid (Aβ). Inafanya hivyo kwa kuwashirikisha Akt na PI3K, protini mbili ambazo zinasaidia ukuaji wa neuron, kumbukumbu, na kujifunza.

3. Faida za Pterostilbene poda

Kujadiliwa hapa chini ni tatu muhimu zaidi pterostilbene poda faida;

pterostilbene-poda-2

i. Pterostilbene kama nootropics

Tunapozeeka, mifumo mpya ya mawazo inakuwa ngumu zaidi kuunda, na kumbukumbu zinakuwa ngumu kupata. Uwezo wa kutekeleza majukumu ya kawaida ya utambuzi hupungua pia. Vidongezi vya Pterostilbene vinaweza kusaidia katika uundaji wa mazingira ya neural yaliyotengenezwa kwa wakati wowote.

Pterostilbene ni nootropic yenye nguvu, ambayo inasaidia katika kupumzika kwa akili na uimarishaji wa utambuzi. Pia inachukuliwa mara nyingi wakati wa mazoezi ya mapema kwa sababu ya uwezo wake wa kusaidia vasodilation ya mishipa ya damu. Kwa hivyo, hutoa athari sawa na ile ya viungo vingine vya kuongeza nitriki oksidi.

Faida za Pterostilbene nootropic zinaaminika kuwa ni kama matokeo ya uwezo wake wa kuongeza viwango vya dopamine. Katika panya, Pterostilbene ilituliza wasiwasi na kuongeza hali ya mhemko. Katika utafiti unaohusu panya za zamani, virutubisho vya pterostilbene viliinua viwango vya dopamine na utambuzi ulioimarishwa. Pia, wakati Pterostilbene ilipatikana katika akili za panya 'hippocampus, kumbukumbu zao za kufanya kazi ziliimarishwa.

Katika utafiti mwingine unaohusisha panya, Pterostilbene pia iliongeza ukuaji mpya wa seli katika hippocampus. Pia, seli za shina zilizotolewa kutoka kwa akili za panya wachanga zilikua haraka wakati zinawekwa wazi na Pterostilbene.

Kulingana na masomo ya seli, pterostilbene poda inazuia MAO-B (monoamine oxidase B) na huongeza dopamine inayopatikana ndani ya akili zetu. Kitendo hiki ni sawa na madawa ya kutibu ugonjwa wa Parkinson, kama vile rasagiline, safinamide, na selegiline. Katika utafiti, Pterostilbene pia inalinda neurons dhidi ya uharibifu unaohusishwa na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa Alzheimer.

Uwezo wa kudhibiti wasiwasi wa Pterostilbene pia inaaminika kuwa ni kwa sababu ya uwezo wake wa kuzuia monoamine oxidase B. Katika utafiti fulani, Pterostilbene alionyesha shughuli za wasiwasi wakati wa kipimo cha kipimo cha kipimo cha miligine na moja. Shughuli hii ya wasiwasi ya kiwanja ilikuwa sawa na ile ya diazepam kwa moja na mbili mg / kg katika EPM.

ii. Pterostilbene na Fetma

Utafiti ulichunguza uwezo wa Pterostilbene kusimamia kunenepa ilionyesha kuwa kuna uhusiano mkubwa kati ya nyongeza ya pterostilbene na usimamizi wa uzani. Wanasayansi waliamini kuwa Pterostilbene poda inauwezo wa kuathiri viwango vya wingi wa mafuta kutokana na uwezo wake wa kupungua lipojiais. Lipojiais ni mchakato wa kuunda seli za mafuta zilizozidi. Pterostilbene pia huongeza kuchoma mafuta au oxidation katika ini.

Katika utafiti uliowashirikisha watu wa kati wenye cholesterol kubwa, kundi la washiriki ambao hawakuwa wakitumia dawa za cholesterol walipoteza uzito wakati wa kuchukua virutubisho vya pterostilbene. Matokeo haya yalikuja mshangao kwa watafiti kwa sababu utafiti huu haukukusudiwa kupima pterostilbene kuongeza kama misaada ya kupoteza uzito.

Masomo ya wanyama na seli pia yanaonyesha kuwa kiwanja cha pterostilbene kinaweza kusaidia kuongeza usikivu wa insulini. Nini Pterostilbene hufanya ni kwamba inazuia mchakato wa kubadilisha sukari kuwa mafuta. Pia inazuia seli za mafuta kukua na kuzidisha.

Pterostilbene pia hubadilisha utumbo wa mimea ya gut ndani ya matumbo na kusaidia katika kumeza chakula.

Vijito ambavyo vilipewa chakula na Pterostilbene vilikuwa na mimea yenye afya zaidi ya tumbo na kuongeza kubwa katika Akkermansia muciniphila. A. muciniphila ni spishi za bakteria ambazo huonekana kuzuia uvimbe wa kiwango cha chini, kunona sana, na ugonjwa wa sukari. Bakteria hii imekuwa mtazamo mzuri wa utafiti wa hivi karibuni.

iii. Pterostilbene Inakuza Urefu

Faida za kuzuia kuzeeka za Pterostilbene zimeunganishwa na kemikali ya biolojia inayojulikana kama Trans-pterostilbene. Kemikali hii imeonekana kupunguza uchochezi, kupunguza utambuzi wa kupindukia, na kuleta sukari ya damu. Katika masomo ya vivo na vitro huunga mkono athari za kinga na matibabu za Pterostilbene. Kemikali hii pia inafanya kazi kama mimetic ya kizuizi cha caloric, ambayo huchochea mwili kutolewa biochemicals, pamoja na adiponectin ambayo hupunguza mchakato wa kuzeeka wakati wa kukuza uponyaji.

Kijalizo hiki cha kuzuia kuzeeka hujulikana kwa kinga dhidi ya magonjwa yanayohusiana na uzee, na hivyo kupanua maisha. Katika panya, kipimo cha chini cha dalili hizi za dutu za kemikali zinazohusiana na kuzeeka. Utafiti ulipendekeza kwamba kula vyanzo vingi vya chakula vya pterostilbene kama vile Blueberries kunaweza kuchelewesha changamoto za kiafya zinazohusiana na uzee, pamoja na shida ya akili na saratani.

pterostilbene-poda-3

4. Pterostilbene na resveratrol

Hakuna shaka kuwa Pterostilbene na resveratrol zinahusiana sana. Resveratrol inajulikana sana kama kemikali ya bioactive katika divai nyekundu na zabibu.

Faida za kiafya za resveratrol ni sawa na ile ya Pterostilbene na ni pamoja na kinga dhidi ya Alzheimer's, athari za anticancer, ukuzaji wa uvumilivu wa nguvu, athari za kupambana na uchochezi, uwezo wa kupambana na ugonjwa wa sukari, na faida ya moyo na mishipa.

Pterostilbene kwa kweli ni sawa na resveratrol, lakini tafiti tayari zimeripoti kwamba Pterostilbene inaweza kuwa na nguvu zaidi kuliko resveratrol katika usimamizi wa hali fulani za kiafya. Pterostilbene imeonyesha uwezo zaidi katika kukuza utendaji wa utambuzi, afya ya moyo na mishipa, na viwango vya sukari.

Maisha ya nusu ya Pterostilbene pia ni mafupi kuliko maisha ya nusu ya resveratrol. Pterostilbene ni kweli mara nne haraka kuchukua kutoka mfumo wa digestion ndani ya mwili kuliko resveratrol. Kinadharia, hii inaweza kufanya Pterostilbene ufanisi mara nyingi zaidi kuliko resveratrol. Walakini, tafiti zaidi zinahitajika kufanywa ili kudhibitisha hii.

Pterostilbene na resveratrol pia wakati mwingine hujumuishwa kutoa nyongeza kwa njia ya kidonge. Kijalizo cha mchanganyiko kinaaminika kuwa chenye nguvu zaidi kwani kinachanganya faida za misombo hii miwili.

5. Pterostilbene kuongeza

Hakuna shaka kwamba ili kufikia faida inayofaa zaidi ya Pterostilbene, inashauriwa uichukue kama nyongeza ya unga. Pterostilbene virutubisho zinauzwa katika duka nyingi za chakula asili na katika duka za mtandaoni ambazo zina utaalam katika virutubisho vya lishe. Unaweza pia kupata wazalishaji wa pterostilbene mkondoni.

Pterostilbene kuongeza inapatikana katika fomu ya vidonge, na aina ya kipimo. Unapaswa kusoma kwa uangalifu studio au lebo na kumbuka kiwango cha Pterostilbene kwenye kila kifungu kabla ya kuinunua. Hii ni muhimu kwa sababu dozi tofauti zinaweza kuonyesha athari tofauti.

Pia, kipimo kingine cha kuongeza pterostilbene kinaweza kuwa kikubwa kuliko kile ambacho kimefanyiwa utafiti katika wanadamu. Dozi zinazopatikana zaidi huanzia kati ya 50 mg hadi 1,000 mg katika kila kifurushi.

Kama tulivyosema hapo awali, virutubisho vya mchanganyiko pia vinapatikana, pamoja na mchanganyiko maarufu kuwa Pterostilbene na resveratrol. Pterostilbene pia imejumuishwa na curcumin, chai ya kijani, astragalus, na misombo mingine ya asili.

Unaweza pia kupata mafuta ya kuzuia jua ambayo yana Pterostilbene ingawa hii ni nadra. Kiasi cha Pterostilbene kinachohitajika kukukinga kikamilifu dhidi ya saratani ya ngozi haijasomewa, lakini inaweza kutoa kinga ya ziada.

6. Wapi kupata poda ya juu zaidi ya Peterostilbene?

Ikiwa unatafuta unga wa juu zaidi wa pterostilbene, basi uko mahali sahihi. Sisi ni moja ya wazalishaji maarufu zaidi, wenye ujuzi, na wenye uzoefu wa pterostilbene nchini China. Tunatoa bidhaa safi na zilizowekwa vizuri ambazo kila wakati zinajaribiwa na maabara ya kiwango cha tatu cha ulimwengu ili kuhakikisha usafi na usalama. Sisi daima tunatoa maagizo kote Amerika, Ulaya, Asia, na sehemu zingine za ulimwengu. Kwa hivyo ikiwa unataka kununua pterostilbene poda ya ubora wa juu kabisa, wasiliana tu sasa.

Marejeo

  1. Rimando AM, Kalt W, Magee JB, Dewey J, Ballington JR (2004). "Resveratrol, pterostilbene, na piceatannol katika matunda ya chanjo". J Agric Chem Chem. 52 (15): 4713-9.
  2. Kapetanovic IM, Muzzio M., Huang Z., Thompson TN, McCormick DL Pharmacokinetics, bioavailability ya mdomo, na wasifu wa metabolic ya resveratrol na analog yake ya dimethylether, pterostilbene, katika panya. Chemother. Pharmacol. 2011; 68: 593-601.
  3. Usalama wa usindikaji wa maandishi ya syntetisk synt kama chakula cha riwaya kwa kanuni (EC) No 258/97 ″. Jarida la EFSA. Mamlaka ya Usalama wa Chakula ya Ulaya, Jopo la EFSA juu ya Bidhaa za Viwandani, Lishe na allergi. 14 (1): 4368
  4. Becker L, Carré V, Poutaraud A, Merdinoglu D, Chaimbault P (2014). "Fikira za MALDI za kutafakari kwa eneo moja la resveratrol, pterostilbene na vinigain kwenye majani ya zabibu". Molekuli. 2013 (7): 10587-600.

Yaliyomo